Allgemeiner Management Service organisiert Mentorentreffen der Deutschen Sporthilfe e.V. und der Stiftung Initiative Wertestipendium!

Am 12.11.215 war es soweit. Zum ersten Mal trafen sich deutsche Spitzenathleten mit Führungskräften der deutschen Wirtschaft zu einem aktiven Austausch beim zweiten Mentoren-Menteetreffen in der Speseikammer der Fattoria la Vialla im Cassellapark in Frankfurt-Fechenheim.

Die ehrenamtlichen Mentoren begleiten Deutschlands Spitzensportler über mehrere Jahre als Ratgeber & Sparringspartner auf ihrem Weg und helfen beim Übergang von der aktiven Sportlerkarriere in eine neue berufliche Tätigkeit.

Bildquelle: © Sporthilfe/Treudis Naß

Deutsche Meeresstiftung macht Halt in Frankfurt!

Auf ihrem Weg zur Welklimakonferenz in Paris warf das Forschungsschiff ALDEBARAN auf in Frankfurt seinen Anker und kam zu einer Climate-Sail-Lunch in die Speisekammer der Fattoria la Vialla. Dabei enstanden auch die Bilder zu diesem Film.

Mit dieser Fahrt macht die Deutsche Meeresstiftung aufmerksam auf die zunehmende Plastikverschmutzung der Weltmeere und deren Auswirkung auf die Tier und Menschenwelt.
Zu Weltklimakonferenz Ende November wird auch Prinz Albert von Monaco auf dem Schiff sein um die Aktion zu unterstützen. Viel Tausend Unterschriften werden dann in Paris übergeben. Ein klares
Zeichen für die Notwendigkeit der Erneuerung der Weltmeere!

Mehr Informationen: http://www.meeresstiftung.de/climate-sail/

42,195 Kilometer mit zehn Schluck Wasser und drei Schluck Cola

Arne Gabius, Tinka Uphoff und Dr. Matthias Marquardt geben beim Experten-Talk des Frankfurt Marathon spannenden Einblick in ihre Laufwelten / Kurzweiliger Abend im HR-Sendesaal

Rund 200 Gäste im vollbesetzen Sendesaal des Hessischen Rundfunks und über 3500 Internet-User, die sich via Livestream zuschalteten, haben einen kurzweiligen wie informativen Mittwochabend erlebt. Beim Experten- Talk des Frankfurt Marathon in Kooperation mit Polar Deutschland, dem HR Fernsehen und ASICS Deutschland haben Deutschlands schnellster Langstreckenläufer Arne Gabius, Deutschlands wohl schnellste Freizeitläuferin Tinka Uphoff und der bekannte Arzt und Lauftrainer Dr. Matthias Marquardt spannende Einblicke in ihre Laufwelten gegeben. Die Fragen zum Thema „Schlussspurt für den Marathon stellte HR- Sportchef Ralf Scholt.

Wenn Gabius, der am 25. Oktober in Frankfurt den deutschen Rekord (2:08:47) knacken will, von seinem Renn- und Trainingsalltag berichtete, ging ein Raunen durch den Saal. Bis zu 260 Kilometer je Woche sei er in der 16- wöchigen Vorbereitung auf den ältesten deutschen Stadtmarathon gelaufen – mit seiner Teilnahme am Weltmeisterschaftsrennen in Peking über 10000 Meter (Platz 17) als willkommene Unterbrechung, sagte der 34- jährige Profiläufer.

Den Halbmarathon möchte Gabius mit einer Zeit von 63:30 Minuten angehen, was in der Festhalle eine Zeit von 2:07 Stunden möglich erscheinen lässt. Pasta, Reis und Kartoffeln sind längst verbannt aus der Speisekammer von Arne Gabius, der sich seit 20 Jahren vegetarisch ernährt. Dank akribischer Planung seiner Ernährung treibt er seinen Fettstoffwechsel zu Höchstleistungen. Bei seinem fulminanten Marathon-Debüt im Vorjahr in Frankfurt (2:09:32) sei er mit „zehn Schluck Wasser und drei Schluck Cola“ durchgekommen, erzählte Gabius.

„Exzesse mit Süßigkeiten vermeiden“ will auch Tinka Uphoff. Allerdings hat die 32-Jährige weitaus weniger Zeit für Training und Ernährungspläne. Uphoff kann man als „Breitenleistungssportlerin“ bezeichnen, geht sie als Juristin in Frankfurt doch einem Fulltimejob nach. In Hamburg schraubte die gebürtige Wiesbadenerin, die bei Spiridon Frankfurt trainiert, ihre Bestzeit dennoch auf mehr als respektable 2:43:50 Stunden.„Ich kann mir nach einem langen Tag im Büro nichts Schöneres vorstellen, als in die Laufschuhe zu schlüpfen. Aber der Job geht definitiv vor“, sagte Uphoff, die sich Chancen ausrechnet, bei den im Rahmen des Frankfurt Marathon stattfindenden Deutschen Meisterschaften auf dem Treppchen zu landen.

Ziele setzen sich auch die vielen Tausend Breitensportler, wenn sie am 25. Oktober an den Start gehen. Der Internist, Bestsellerautor (u.a. „Laufbibel“) und Trainer Dr. Matthias Marquardt hatte die Gäste und Zuschauer in seinem Eröffnungsvortrag eingeschworen auf den großen Tag. Neben Hinweisen auf das richtige Trainingsverhalten („Pace ist eine ehrliche Währung, vergesst mir aber den Puls nicht“) und mögliche Fehler („sich bloß nicht in den Keller trainieren“) in den letzten Wochen der Vorbereitungszeit räumte er auch generell mit einigen Läufermythen auf.

Beispielsweise beim Thema Ernährung. Denn kaum ein Marathonläufer habe einen Fettstoffwechsel wie Arne Gabius. Deshalb: „Während des Rennens vertragen wir Nahrung zwar schlecht, brauchen sie aber“, so Marquardt. Auch zum Thema Schuhwahl und Einsatz von Schmerzmitteln („kein Akt von Klugheit“) informierte der Lauftrainer mit Verve und Humor.

www.frankfurt-marathon.com

Coaching für den Weltmeister

Stefan Maxeiner begleitet Fussball Weltmeitster Thomas Berthold bei seiner Triathlon Challenge.

Dabei fokussiert sich Stefan Maxeiner auf eine gute Balance zwischen Trainingsanstrengung , gesunde Ernährung und lohnende Regenerationspausen.

So konnte Thomas seine ersten beiden Wettkämpfe in Frankfurt und Immenstadt mit guten Zeiten beenden.

Mehr zur Triathlon Challenge auf Facebookseite von Thomas Berthold (Link>)

Mentorat für „STIFTUNG INITIATIVE-WERTE-STIPENDIUM“ und die „Stiftung deutsche Sporthilfe“

Stefan Maxeiner übernimmt Mentorat für die „STIFTUNG INITIATIVE-WERTE-STIPENDIUM“ und die „Stiftung deutsche Sporthilfe“.

Damit steht er Spitzenathleten als Coach und Sparringspartner mit Rat und Tat bei Seite mit Blick auf den Übergang von der aktiven Sportlerkarriere in eine neue berufliche Tätigkeit.

Das Vorleben einer positiven Führungsstruktur steckt immer noch in den Kinderschuhen!

Laut einer neuen Studie von Prof. Dr. Carsten an der Hochschule Osnabrück werden in mehr als 60% der Unternehmen Schwächen im Führungsverhalten toleriert, wenn das wirtschaftliche Ergebnis für das Unternehmen stimmt.

„Leider hat sich damit seit der ersten Erhebung aus dem Jahr 2011 nicht viel zum Positiven verändert. Damals mussten wir den Unternehmen attestieren, eine schlechte Personalführung eher zu tolerieren als schlechte Zahlen.

Nun stellen wir fest: eine gute Personalführung besitzt gerade in den Führungsetagen nach wie vor nicht den erforderlichen Stellenwert. Auch wenn große Unternehmen öffentlich bekunden, mehr Wert auf strategische Werteausrichtung und positive Führungskultur zu legen.“ so Prof. Dr. Carsten.

mehr Info: http://www.wiso.hs-osnabrueck.de/2763+M525388acb30.html?&L=1

Die „nachhaltige“ Staffel des grünsten Marathons der Welt

Frankfurt, 26.10.2014

Es ist geschafft. Die „nachhaltige“ Staffel des grünsten Marathons der Welt in Frankfurt (Gewinner des AIMS „Green Award“) ist nach schnellen 3:51:46 im Ziel.

Link: http://www.youtube.com/watch?v=3CjWywv0s4w

v.L.n.R. : Bandino Lo Franco (Fattoria LaVialla), Stefan Maxeiner, Thomas Berthold (Fussball Weltmeister 1990), Dr. Edmund Herzog (Naturheilpraxis Allgäu)“

Neuer Schlüssel zur Parkinson-Therapie?

Bekannt ist, dass „Morbus Parkinson“ durch den Verlust von speziellen Nervenzellen in einer Mittelhirn-Region verursacht wird.

Ulmer Wissenschaftlerinnen aus der Arbeitsgruppe von Professorin Birgit Liss konnten nun mit ihrer neuesten Veröffentlichung in der Fachzeitschrift Brain mehr Licht in bisher ungeklärte Signalwege des Morbus Parkinson bringen.

Mehr Info:
Link zum Artikel der Universität Ulm:
http://www.uni-ulm.de/home/uni-aktuell/article/neuer-schluessel-zur-parkinson-therapiebrwie-sich-neuronen-vor-ueberaktivitaet-schuetzen-lassen.html

Link zum Artikel in der Fachzeitschrift Brain:
http://brain.oxfordjournals.org/content/early/2014/06/16/brain.awu131.abstract

Stefan Maxeiner beteiligt sich am „Masterplan 100% Klimaschutz“ für Frankfurt!

Am 26.07.214 ist es soweit. Das Bürgerforum zur Gestaltung der Energiewende in Frankfurt
findet im Palmengarten statt und „AMS“ ist dabei.

Zum Vorstandsmitglied des Umweltforums gewählt

Auf der Mitgliederversammlung des Umweltforum Rhein-Rhein am 27.11.2013, die in den Räumen der Deutschen Börse in Eschborn stattfand, wurde Stefan Maxeiner als Mitglied des Vorstandes einstimmig gewählt. Er übernimmt die Themenbereiche „Bio und Ernährung“.